20-25岁女性：
循环旺盛、排毒为主。这个年龄段的女性由于生活工作的限制，运动量很有限，因此容易出现肥胖。这时要从排毒入手，清肠排毒分解脂肪，降低血液中脂肪颗粒的浓度。
推荐茶饮：菊花决明茶
菊花茶，凉血降内热、减少血液粘稠度。加速血液循环。
26-35岁女性：
代谢下降、调理瘦身。从25岁开始，女性新陈代谢开始逐渐下滑，生育之后下滑得更快。如果没有调理好内在循环，只是单纯的排毒可能会越发肥胖。这个阶段的茶，不应该选择寒凉有刺激的，应选择能滋阴补肾的茶品。
推荐茶饮：玫瑰陈皮茶、玫瑰花茶。
玫瑰花性温无刺激，玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气，帮助紊乱的内分泌趋于稳定。陈皮改善消化系统，与玫瑰花搭配冲饮，排毒助消化、稳定内分泌。
中年妇女：
养胃去油。发福是女性不可抗拒的事实，最严重的是腰腹部。这与身体代谢下降、激素分泌不足和循环变差有直接关系。这个年纪要通过喝茶瘦身必须要以养为主。
推荐茶饮：开云足球app下载官网最新版 。它能促燃脂去油腻，帮助降低三高；何首乌能通便排毒、滋养阴经，在改善体内激素和荷尔蒙分泌的同时增加开云足球app下载官网最新版 的燃脂功效。
老年女性：
适时、适量、饮好。老年女性饮茶有益于健康，但要适时、适量、饮好茶。老年人吸收功能、代谢机能衰退，过量饮用会影响骨代谢。
推荐茶饮：红茶。毕竟在饮茶种类上，以红茶为宜。
冻顶乌龙：taiwandongding@126.com
本号由台湾冻顶乌龙茶文化推广中心提供，目前已经成为台湾冻顶乌龙茶友中访问量最大、影响力最大、转发率最高的公众号之一！我们邀请了六大茶类非遗传承人、国家级茶艺师、专业制茶人,讲述不同地域，不同茶文化，对茶的独特见解。我们以非盈利性组织，传播中国茶文化为己任，致力于提供最具价值的茶叶资讯，茶文化交流，茶视频，茶道，茶艺。
如果你也喜欢喝茶，喜欢中国茶文化，并乐意一起分享作品，请添加小编微信号：wenchaye，或在公众账号对话框中输入茶文化交流平台留言！
图源网络。
